Два банана обеспечат энергией на час тренировок
Два банана обеспечат энергией на час тренировок. Этот плод, казалось бы, вполне обыденный, на самом деле, сокрыт в себе целый спектр полезных свойств, который делают его незаменимым компаньоном для активных людей. Содержащиеся в бананах углеводы, в первую очередь, глюкоза, сахароза и фруктоза, быстро усваиваются организмом, наполняя ваши мышцы живительной силой.











